Neuro-Balance
TRAUMA → SISTEMA NERVIOSO → ALIMENTACIÓN
Rompe el Ciclo: Regula tu sistema nervioso y deja de comer por ansiedad
🔥 Vas a pasar de de esto ⬇️
❌ Comer por ansiedad, aburrimiento o impulso
❌ Picotear sin parar o sentir que nunca tienes hambre
❌ Vivir entre extremos: no comer nada o no poder parar
❌ Sentir que algo dentro de ti te controla
A esto ⬆️
✅ Reconocer si es hambre real o ansiedad
✅ Comer con presencia y sin culpa
✅ Regular tu hambre y saciedad sin extremos
✅ Tomar el control real desde tu sistema nervioso
🎯 ¿Qué vas a conseguir con este curso?
🔥 Por fin vas a entender por qué comes lo que comes (aunque sabes que no quieres).
👉 Descubrirás cómo tu sistema nervioso aprendió a usar la comida para calmar estrés, ansiedad o vacío.
👉 Con la Teoría Polivagal vas a identificar en qué estado estás (estrés, desconexión o calma) y aprender a moverte al estado donde decides desde la paz.
Ya no será cuestión de “fuerza de voluntad”, sino de neurobiología aplicada a tu vida diaria.
Vas a dejar de luchar con la comida y empezar a sentir control real desde la raíz.
Entenderás y regularás lo que realmente está detrás de tus impulsos con la comida.
Te enseño paso a paso cómo funciona tu sistema nervioso, cómo identificar tus estados de estrés, desconexión o calma, y cómo mover a tu cuerpo hacia el estado donde puedes comer desde la paz.
👉 No es que no puedas controlar la comida, es que tu sistema nervioso está buscando protegerte.
👉 Te enseñaré a regular esas respuestas automáticas para que no te ganen los impulsos.
🔥 Aprenderás herramientas súper prácticas para:
✅ Salir de los atracones, picoteos y descontrol por las noches
✅ Volver a sentir hambre real (ni exceso ni apatía)
✅ Comer sin estar rumiando mentalmente todo el día
✅ Romper el ciclo de culpa, atracón y restricción
✅ Regular tu ansiedad y estrés sin tener que ir directo a la comida
Este curso te da el "chip" que necesitas para dejar de pelear.
🎯 ¿QUÉ TE LLEVAS?
🔥 Clases grabadas a tu ritmo y acceso de por vida.
🔥 Ejercicios prácticos para regulación sistema nervioso. Para aplicar desde el día 1.
🔥 Explicación simple de la Teoría Polivagal y cómo afecta tu relación con la comida.
🔥 Ejercicios de regulación del sistema nervioso para los momentos de urgencia.
🔥 Herramientas para manejar atracones nocturnos, picoteo, rumiación mental y apatía alimentaria.
🔥 Estrategias específicas para desactivar el ciclo de ansiedad
🎁 BONOS EXCLUSIVOS
💡 Protocolo de emergencia emocional
— Qué hacer justo cuando sientes que no puedes parar.
🎧 Meditación guiada de urgencia — Para calmar el impulso antes de que el atracón gane.
📓 Mini Journal de autorregulación — Registro práctico para detectar patrones y reprogramar tus hábitos.
🎯 Video de ejercicios TRE y lista de bibliografía para seguir aprendiendo — Lo aplicas en minutos cada día para mantenerte estable.
INVERSIÓN:
$197USD
💡Mar; ¿Cómo se si es para mi?
👉 Comes por impulso o por ansiedad aunque no tengas hambre real.
👉 Sufres de atracones nocturnos o picoteo constante.
👉 A veces no comes nada durante horas y luego no puedes parar.
👉 Te atormentas mentalmente con la comida todo el día.
👉 Ya hiciste mil dietas, terapias o intentos y siempre terminas igual.
👉 Sabes que el problema es más profundo que "comer bien", pero nadie te explicó el cómo.
💳 Paga con tarjeta, en cuotas, o como te sea más cómodo.
